Repos sportif

Premier week-end 100% repos au niveau sportif depuis un très long moment !

L'occasion de couper pendant 48h avec la salle de sport, et de relâcher un peu la diète histoire de se faire plaisir 😎

Je ne sais pas si je suis le seul dans ce cas-là, mais lorsque je ne fais pas de sport et que je mange un peu moins carré, je me sens mou, sans énergie et l'envie de reprendre une activité physique se fait très vite ressentir ... moralité, la motivation est décuplée et la reprise est encore plus intense 👊

En espérant que chacun soit prêt à attaquer une la semaine de la même façon 🤞💪

Publié le dimanche 6 mai 2018 à 18h16